心理学の本
書評27冊・コラム51本
- コラム コミュニケーション・文章術
会議で意見が浮かばないのは、頭の回転が遅いからではない
会議で発言できない、意見が浮かばないのは頭の回転の問題とは限りません。順番待ちと評価の緊張が考える余力を奪う仕組みを研究から解き、会議前と会議中にできる対策を整理します。
- コラム コミュニケーション・文章術
正しく言い返したのに「頭が悪い」と思われる理由
正しい反論なのに「頭が悪い」と思われるのは、聞き手が返事の速さや伝える手段から考えの深さを推し量るからです。心理学の研究から、論破より評価を上げる言い返し方を整理します。
- コラム 健康・メンタル
「自分の名前で話しかける」が効く場面、効かない場面
自分の名前や三人称で自分に話しかけるセルフトークは、なぜ気持ちを落ち着かせるのか。実験と脳の研究で仕組みを整理し、日常で効果が見えた「本番前の準備」での使い方を紹介します。
- コラム 健康・メンタル
考えるほど動けなくなるのは、頭が「迷うモード」のままだから
考えるほど動けなくなるのは、決める前の「迷うモード」に頭が留まるからです。決断の前後で思考が切り替わるという研究と、結論を変えない情報を待ってしまう実験から、応募ボタンを押せない構造と抜け方を整理します。
- コラム 思考法・問題解決
「直感」を信じていい場面、捨てるべき場面
「直感でやるな、データで判断しろ」。ビジネスの現場で何百回も聞いてきたフレーズです。私もそう信じていた時期がありました。直感なんて非合理的で、属人的で、再現性がない。そう思っていた。
- コラム 投資・資産形成
「お金の知識」が資産形成につながらない構造的理由
ハーバード卒。MBA取得。メリルリンチ幹部。──リチャード・フスコンは、金融のプロ中のプロでした。破産しました。一方、高校卒の清掃員ロナルド・リードは、800万ドル（約12億円）の資産を遺して亡くなりました。
- コラム コミュニケーション・文章術
説得するほど、人は動かなくなる
正しい根拠を並べて、丁寧に説明した。それでも相手は動かない。むしろ、説明すればするほど、相手は腕を組んで守りに入っていく。会議でも、家庭でも、営業でも、こんな経験はないでしょうか。
- コラム コミュニケーション・文章術
「頼み方」を変えるだけで、相手の反応が変わる
コーネル大学で、ある実験が行われました。被験者に「5人にアンケート協力を頼んでください」と指示し、「何人に声をかければ達成できると思いますか」と聞いた。平均回答は20人。実際に必要だったのは平均10人でした。成功率を50%も過小評価し…
- コラム コミュニケーション・文章術
「冷静に話し合おう」が、なぜ機能しないのか
「冷静に話し合えば、わかり合える」。多くの人がそう信じています。私もそう思っていました。ところが、対立研究の第一人者であるアマンダ・リプリー氏は、著書の中でこう指摘しています。「対立がある段階を超えると、もはや冷静さでは制御できない」。
- コラム 健康・メンタル
「わかっている」の正体
水洗トイレの仕組みを、説明できますか。ボタンを押すと水が流れる。それは知っている。でも、タンクの中で何が起きているか。水がどういう経路で便器に流れ、どうやって止まるのか。2002年、イェール大学の認知科学者レオニード・ローゼンブリット…
