最少努力の法則
9冊の本がこの概念を語っている。習慣化の科学
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人は本来、最もエネルギーを使わずに済む行動へ流れる。だから良い習慣は「易しく」して摩擦を減らし、悪い習慣は「面倒（高摩擦）」にして抑える、という非対称の設計が効く。意志で抵抗するより、望ましい行動が自然に起こる環境を用意する方が持続する。通知をオフにする、アプリを削除する、道具を出しておく——こうした行動デザインの小さな一手が行動を決める。着手抵抗を消す二分間ルールや、仕組みで結果を出すシステム思考（目標より仕組み）と一体で働く、習慣化の物理法則である。
本ごとの見方
同じ概念でも、本によって置く力点が違う。要約から、この概念に触れた一文を抜き出した。
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『エフォートレス思考』
脳は本来ラクを好む（最少努力の法則）ので、その傾向に抗わず味方につける。
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『たいていのことは20時間で習得できる』
「分解して一点集中」はビジネスのニッチ一点突破や、最少努力の法則（80/20の効きどころ探し）と構造的に同型。
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『なぜか結果を出す人が勉強以前にやっていること』
ルーティンによる没入や実行意図（if-thenプランニング）が「いかに始めるか」を設計するのに対し、本書は「いかに昨日の続きとして始められる状態で止めるか」という終わり方の設計に踏み込んでおり、最少努力の法則の終端デザイン版と読める。
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『降伏論』
感情は必ず冷めるという前提に立ち（意志力の枯渇（決定疲れ））、熱があるうちに他者と約束するコミットメント・デバイスや、5秒で動く即時着手の原則、20秒の摩擦を削る最少努力の法則で行動を構造化する。
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『ゼロから12ヵ国語マスターした私の最強の外国語習得法』
スマホ言語設定の変更・独り言・SNS投稿・日記・趣味の学習言語化で生活に溶け込ませる（`最少努力の法則`）