快楽順応への抵抗

『より少ない生き方』

さらにネット通販の少額の買い物はドーパミン報酬系を刺激する一時的快楽で、買えば買うほど満足の基準が上がる快楽順応への抵抗の対象でもある。

『シリコンバレー最重要思想家ナヴァル・ラヴィカント』

一方、幸福もまた技術であり、現実はニュートラルだと捉えるコントローラブルへの集中と、欲望を一つに絞る快楽順応への抵抗が鍵だ。

『モンク思考』

成功しても満たされない空虚は快楽順応への抵抗の問題であり、比較を生む社会的証明の磁場から降りて利他へ向かうことが、揺るがない幸福をもたらすと結論づける。

『残酷な世界で生き延びるたったひとつの方法』

幸福の源泉は富ではなく承認であり、嫉妬や所属欲求といった本性は狩猟採集時代に最適化された進化的ミスマッチの産物であって、宝くじ当選者が不幸になるのも快楽順応への抵抗が効かないからだ。

『JUST KEEP BUYING』

収入が14倍でも基本生活費は3.3倍にしか増えない快楽順応への抵抗（胃袋の法則／限界効用逓減）が、高所得者ほど貯蓄を容易にする。

『THE WEALTH LADDER 富の階段』

見栄による消費（エゴ）が最大の罠であり、目標達成後すぐ馴化する「終わりのない『もし〜』」の心理から逃れるには、どこかでゴールポストを止める快楽順応への抵抗が要る。

『お金の真理』

新たな刺激にすぐ飽き、より強い刺激を求めて麻痺していく構造は、刺激に慣れてしまう快楽順応への抵抗が効かなくなった状態だ。

『アート・オブ・スペンディングマネー』

対策は、日常をあえて質素に保ち、たまの贅沢で対比（落差）を最大化する快楽順応への抵抗であり、いま持つものに満足する足るを知る（利他の文明）の姿勢である。