習慣化の本30冊｜書評と要点（4ページ目） | ブクドリ

仕事の「余り時間」で、もう一つの人生を生きる

『自分の時間』アーノルド・ベネット

「もっと時間があれば、やりたいことができるのに」『自分の時間』(アーノルド・ベネット)の要約。

『億を稼ぐ積み上げ力』マナブ

才能ではなく、行動を歯磨きのような習慣に変えて成果を積み上げる方法を紹介します。『億を稼ぐ積み上げ力』(マナブ)の要約。

『書く瞑想』古川武士

毎日やることに追われて、頭がパンク寸前。『書く瞑想』(古川武士)の要約。

『自分を変える習慣力 Business Life』三浦将さん

今年こそジムに通う。早起きする。読書を習慣にする。『自分を変える習慣力 Business Life』(三浦将さん)の要約。

『ゼロから12ヵ国語マスターした私の最強の外国語習得法』Kazu Languagesさん

中学・高校で6年も英語をやった。単語も文法も覚えた。なのに、外国人に話しかけられると頭が真っ白になる。『ゼロから12ヵ国語マスターした私の最強の外国語習得法』(Kazu Languagesさん)の要約。

『ゆるストイック』佐藤航陽さん

「努力は必ず報われる」。そう信じて走ってきて、どこかで息切れしていませんか。『ゆるストイック』(佐藤航陽さん)の要約。

『昨日も22時に寝たので僕の人生は無敵です』井上皓史さん

毎朝5時に起きようと決意して、3日でやめた。そんな経験、ありませんか。『昨日も22時に寝たので僕の人生は無敵です』(井上皓史さん)の要約。

『最大化の超習慣』堀江貴文さん

「5年後のキャリアプラン」を書かされて、手が止まった経験はありませんか。『最大化の超習慣』(堀江貴文さん)の要約。