目標達成の本
書評13冊・コラム0本
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追う数字は、1つでいい
『最高の結果を出すKPIマネジメント』中尾隆一郎
エクセルに数十個の数値を並べて、毎週じっと眺める。それを「KPIマネジメント」だと思っていませんか。『最高の結果を出すKPIマネジメント』(中尾隆一郎)の要約。
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「限界を定めるな」は根性論ではなかった
『ボディビル世界チャンピオンが伝授する 筋トレは人生を変える哲学だ』山岸秀匡
「限界を定めるな」と言われると、気合と根性の話に聞こえます。でも、この本の著者はまったく逆のことを言っています。『ボディビル世界チャンピオンが伝授する 筋トレは人生を変える哲学だ』(山岸秀匡)の要約。
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走り続けるほど、人生は壊れていく
『インド式「グルノート」の秘密』佐野直樹
仕事も投資も全力でやってきた。なのに気づいたら、スタッフは全員辞め、妻とは離婚し、借金だけが残っていた。『インド式「グルノート」の秘密』(佐野直樹)の要約。
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意志力ではなく環境が、あなたを作る
『FULL POWER 科学が証明した自分を変える最強戦略』ベンジャミン・ハーディ
新年に「今年こそ続けるぞ」と決めたのに、数週間で元に戻る。そして「自分は意志が弱い」と自分を責める。『FULL POWER 科学が証明した自分を変える最強戦略』(ベンジャミン・ハーディ)の要約。
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「願えば叶う」は失敗の鉄則だった
『やり抜く人の９つの習慣』ハイディ・グラント・ハルバーソン
目標を立てる。本気で。なのに3日後にはやめている。『やり抜く人の９つの習慣』(ハイディ・グラント・ハルバーソン)の要約。
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「強い心」は性格ではなく、作れる
『神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り』星渉
新しいことに挑戦しようとすると、決まって不安になる。あなたが弱いからではありません。『神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り』(星渉)の要約。
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先入観を外した先に、まだ誰もやっていない景色がある
『不可能を可能にする 大谷翔平120の思考』大谷翔平さん
「先入観は可能を不可能にする」。『不可能を可能にする 大谷翔平120の思考』(大谷翔平さん)の要約。
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意志力は、もう当てにしない
『行動科学が教える 目標達成のルール』オウェイン・サービスさん
「今年こそダイエットする」「英語をやる」。元旦に立てた目標を、春には忘れている。『行動科学が教える 目標達成のルール』(オウェイン・サービスさん)の要約。
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「自分に合わない勉強」を、勉強の前に直す本
『なぜか結果を出す人が勉強以前にやっていること』チームドラゴン桜
「努力できる脳」と「努力できない脳」が、東大生でほぼ半々だという話を知っていますか。『なぜか結果を出す人が勉強以前にやっていること』(チームドラゴン桜)の要約。
