集中力の本20冊｜書評と要点（2ページ目） | ブクドリ

準備が完璧な人ほど、いつまでも始められない

『高速仕事術』上岡正明

企画書を書く前に、まず「うまい書き方」を検索する。本を読む。動画を観る。準備が整ってから、ようやく手を動かす。『高速仕事術』(上岡正明)の要約。

『仕事に追われない仕事術マニャーナの法則・完全版』マーク・フォースター

「時間が足りない」と嘆くのは、魚が「水が足りない」と言うようなもの。『仕事に追われない仕事術マニャーナの法則・完全版』(マーク・フォースター)の要約。

『ハーバード・ジュリアードを首席卒業した私の「超・独学術」』廣津留すみれ

ハーバードに塾なしで現役合格。しかも受験を決めたのは高校2年の2月でした。『ハーバード・ジュリアードを首席卒業した私の「超・独学術」』(廣津留すみれ)の要約。

『スマホ脳』アンデシュ・ハンセン

なぜスマホを手放せないのかを脳科学で解明し、集中力・睡眠・メンタルを守る方法を解説。今日から実践できる3つの行動設計つき。『スマホ脳』(アンデシュ・ハンセン)の要約。

『運動脳』アンデシュ・ハンセン

クロスワードや脳トレアプリで、頭を鍛えているつもりの人へ。『運動脳』(アンデシュ・ハンセン)の要約。

『脳が認める最強の集中力』林成之さん

机に向かった。やる気はある。なのに10分でスマホを触っている。『脳が認める最強の集中力』(林成之さん)の要約。

『トップ1％の人だけが実践している集中力メソッド』永田豊志さん

「あの人は地頭がいいから」。誰かの成果を、そう片付けて納得したことはありませんか。『トップ1％の人だけが実践している集中力メソッド』(永田豊志さん)の要約。

『集中力がすべてを解決する』樺沢紫苑さん

会議中にスマホがブッと鳴った。見なくても、もう集中は切れています。『集中力がすべてを解決する』(樺沢紫苑さん)の要約。

『１日ごとに差が開く天才たちのライフハック』許成準さん

ファインマンは、デザートを一生「チョコアイス」に固定していました。『１日ごとに差が開く天才たちのライフハック』(許成準さん)の要約。

『自分の時間』アーノルド・ベネット

「もっと時間があれば、やりたいことができるのに」『自分の時間』(アーノルド・ベネット)の要約。