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• 『自分を鍛える！』ジョン・トッド｜200年前の「知的トレーニング」が、今もそのまま効く理由

  学習・インプット

  3 Jun, 2026

  『自分を鍛える！』(ジョン・トッド)の要約。朝寝坊をする人間で、ひとかどの人物になった者は一人もいない。

  

• 『AI分析でわかった トップ5％社員の習慣』越川慎司さん｜「頑張った充実感」が評価を遠ざける

  キャリア・働き方

  29 Apr, 2026

  『AI分析でわかった トップ5％社員の習慣』(越川慎司さん)の要約。金曜の夜と土曜の朝。あなたが幸せを感じるのは、どちらですか。

• 『整える習慣』小林弘幸｜実力を120に上げても、70しか出せなければ意味がない

  健康・メンタル

  9 Mar, 2026

  『整える習慣』(小林弘幸)の要約。スキルを磨いた。資格も取った。勉強量だって負けていない。

  

• 『降伏論』高森勇旗｜「一生懸命」をやめたら、結果が出始めた

  生産性・時間術・習慣

  23 Nov, 2025

  『降伏論』(高森勇旗)の要約。一生懸命やっているのに、結果が出ない。

  

• 『１日ひとつだけ、強くなる。』梅原大吾｜「勝ち」に執着するほど、弱くなる

  生産性・時間術・習慣

  9 Oct, 2025

  『１日ひとつだけ、強くなる。』(梅原大吾)の要約。「勝ちたい」と思えば思うほど、人は弱くなる。プロゲーマー梅原大吾さんの『１日ひとつだけ、強くなる。』を読んで、最も衝撃を受けたのはこの一言で…

  

• 『それって、必要？ いらないものにしばられずに、１週間で人生を変える30の方法』筆子｜「使えるけど使っていない物」が、あなたの時間を奪っている

  キャリア・働き方

  1 Sep, 2025

  『それって、必要？ いらないものにしばられずに、１週間で人生を変える30の方法』(筆子)の要約。きれいに保管してある、まだ使える物。

  

• 『継続する技術』戸田大介｜200万人のデータが証明した「三日坊主」の科学的な治し方

  生産性・時間術・習慣

  29 May, 2025

  『継続する技術』(戸田大介)の要約。「今度こそ続ける」と誓った日から3日後、もう何もしていない自分がいる。