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• 『無病法』ルイジ・コルナロ氏｜102歳まで病気知らずだった貴族の「極少食」

  健康・メンタル

  16 Feb, 2026

  『無病法』(ルイジ・コルナロ氏)の要約。1日に食べるのは、わずか350グラム。それで102歳まで生きた人がいます。