枡野俊明の本

枡野俊明さんの本の書評・要約（5冊）。

• 健康・メンタル · 2026.09.20

  考えすぎるから、動けなくなる

  『小さな悟り』枡野俊明

  『小さな悟り』(枡野俊明)の要約。雨が降ってきたら、傘をさす。のどが渇いたら、水を飲む。疲れたら、ひと休みする。

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• キャリア・働き方 · 2026.06.15

  繊細さは、捨てなくていい

  『傷つきやすい人のための 図太くなれる禅思考』枡野俊明

  穏やかで物腰のやわらかい禅僧。あの人たちの内面は、実はかなり「図太い」のだそうです。『傷つきやすい人のための 図太くなれる禅思考』(枡野俊明)の要約。

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• キャリア・働き方 · 2026.06.15

  靴を揃えるだけで、生き方が変わる

  『禅、シンプル生活のすすめ』枡野俊明

  帰宅して脱いだ靴を、あなたは揃えていますか。『禅、シンプル生活のすすめ』(枡野俊明)の要約。

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• キャリア・働き方 · 2026.06.13

  「ドライ」は冷たさではなく自律の尊重

  『仕事も人間関係もうまくいく放っておく力』枡野俊明

  脱いだ靴下を片付けない夫に、何十年も文句を言い続ける妻がいます。『仕事も人間関係もうまくいく放っておく力』(枡野俊明)の要約。

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• 健康・メンタル · 2025.07.05

  不安は雪だるま、転がすほど大きくなる

  『考えすぎないコツ』枡野俊明さん

  「もし失敗したらどうしよう」「あの一言で怒らせたかもしれない」。『考えすぎないコツ』(枡野俊明さん)の要約。

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