ジョン・J・レイティの本
ジョン・J・レイティさんの本の書評・要約(2冊)。
-
運動の本当の目的は、筋肉ではなく脳だった
『脳を鍛えるには運動しかない!』ジョン・J・レイティ氏
ある高校が体育の授業を変えただけで、生徒の学力が世界トップになりました。『脳を鍛えるには運動しかない!』(ジョン・J・レイティ氏)の要約。
-
あなたの体は20万年前のまま、アップデートされていない
『Go Wild 野生の体を取り戻せ!』ジョン・J・レイティ
あなたのスマホは毎年アップデートされます。でも、あなたの体はどうでしょう?『Go Wild 野生の体を取り戻せ!』(ジョン・J・レイティ)の要約。