予防の本
書評1冊・コラム0本
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「無理していいのは筋トレだけ」
『心を壊さない生き方』Testosterone・岡琢哉
「気合いが足りない」「甘えてるだけ」。心が弱ったとき、そう自分を責めた経験はありませんか。『心を壊さない生き方』(Testosterone・岡琢哉)の要約。
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『心を壊さない生き方』Testosterone・岡琢哉
「気合いが足りない」「甘えてるだけ」。心が弱ったとき、そう自分を責めた経験はありませんか。『心を壊さない生き方』(Testosterone・岡琢哉)の要約。
