著者: 津川友介

津川友介さんの本の書評・要約（1冊）。

• 『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』津川友介｜白米と砂糖は、体にとって同じものだった

  書評 健康・メンタル

  21 Jun, 2026

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  「トマトのリコピンが体にいい」とテレビで観て、トマトジュースを買ったことはありませんか。『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』(津川友介)の要約。